Sonntag, 23. September 2012

Mentale Vorbereitung

Nach meinem letzten Sonntagslauf-Training heute, hab ich angefangen, mich mal mental vorzubereiten.

So hab ich zunächst mal die Teilnehmerbroschüre durchgearbeitet:

(für Inhalt auf Bild klicken)


Dann hab ich mir den Trailer angeschaut:



Und zum Schluss bin ich die Strecke dann mental schon mal gelaufen:



Da kann ich mich doch jetzt eigentlich schon mal in Ruhe zurücklehnen...   Hm...